目錄
致謝
序一
序二
序三
引言
第一部分 出發(fā)點(diǎn)
第一章 相識自我
第二章 掙扎與自由
第二部分 十步進(jìn)階
第三章 伸展
第四章 靜心
第五章 調整你的內心
第六章 基本機能
第七章 好奇的火花
第八章 三種方式的掙扎
第九章 簡(jiǎn)單樸實(shí)
第十章 純粹的感知
第十一章 自發(fā)的洞察力
第十二章 起舞的身體
第十三章 用心靈演奏
第十四章 慷慨胸懷
跋
附錄 參考資源
推薦
許多練琴者都像奴役般掙扎,忍受不斷的失敗,各種身心的疼痛乃至心理的抑郁。對此,布魯瑟爾女士已有了正確的解脫法門(mén),我對本書(shū)的問(wèn)世不勝欣悅。
——耶胡迪-梅紐因
當前習琴者甚眾,但能走進(jìn)音樂(lè ),將心靈和身體與音樂(lè )融合者甚寡。我向所有熱愛(ài)音樂(lè )且每日辛苦練琴的學(xué)子們推薦這本生動(dòng)而實(shí)用的好書(shū),你必能從中領(lǐng)略把練琴變?yōu)闃?lè )趣的快感。
——趙曉生
《練琴的藝術(shù)》一書(shū)從心理和生理兩個(gè)方面來(lái)幫助讀者克服困難,該書(shū)的內容不單針對某一件樂(lè )器,而是對各種樂(lè )器的演奏者都有一個(gè)普遍的指導。任何在練琴中遇到困惑的樂(lè )手,都可以從中得到啟發(fā)。
——王健