目錄
一級
　1.第一把位活指練習一
　2.第一把位活指練習二
　3.第二把位活指練習一
　4.彈、彈挑節奏型練習
　5.雙音練習
　6.第二把位活指練習二
　7.第三把位按音練習
　8.彈挑練習
二級
　1.第一把位音位練習
　2.前、后十六分音符節奏練習
　3.第二把位音位練習
　4.半輪練習一
　5.半輪練習二
　6.一、二、三把位按音練習
　7.半輪與長(cháng)輪練習
　8.掃、輪、彈挑組合練習
三級
　1.第三把位音位練習
　2.D調音階練習
　3.滾的練習
　4.推拉滑音練習
　5.夾掃練習
　6.掃輪練習
　7.半輪練習
　8.左手活指練習
四級
　1.五指輪依次排列練習
　2.輪的手指獨立性練習
　3.音程模進(jìn)活指練習
　4.C調音階練習
　5.活指練習
　6.快速按彈練習
　7.半輪、長(cháng)輪與滾的練習
　8.摭分練習
五級
　1.快速按彈練習
　2.G調音階練習
　3.左手指轉換練習
　4.活指練習
　5.活指雙音練習
　6.F調音階練習
　7.過(guò)弦練習
　8.搖指練習
六級
　1.快速按彈練習
　2.過(guò)弦練習一
　3.過(guò)弦練習二
　4.移指過(guò)弦練習
　5.A調音階練習
　6.挑輪練習
　7.過(guò)弦練習三一
　8.流暢練習曲一
七級
　1.E調音階練習
　2.降B調音階練習
　3.快速彈挑、切分節奏練習
　4.吟音練習
　5.模進(jìn)練習
　6.活指練習
　7.克羅扎練習曲
　8.三度模進(jìn)變位練習
八級
九級
十級

推薦